La vélo-école pour adultes


Depuis 2007, Place au vélo propose des cours pour les adultes souhaitant apprendre à se déplacer à vélo.

Témoignages : pourquoi apprendre à faire du vélo à l’âge adulte ?

Catherine : « Les débuts ne furent pas faciles, il a fallu la patience et la pédagogie de Ghislaine et Michel pour que je m’accroche, mais j’étais motivée et demandeuse et prête à oublier la presque honte et les complexes de me mettre si tard à apprendre à faire du vélo comme un jeune enfant. Les fous rires et les moments forts n’ont pas manqués dans notre sympathique équipe de 4 apprenties. La formation très complète a eu lieu rue d’Auvours puis dans les rues adjacentes et enfin dans le centre de Nantes et bien sûr en pleine circulation ! Impossible de nous rater, six cyclistes portant des gilets fluos « vélo école » ne passent pas inaperçus. Je prends désormais seule mon vélo en pensant toujours à Ghislaine et Michel qui m’ont fait surpasser mes peurs et appréhensions pour que j’aie confiance en moi. Grâce à eux j’ai pu réaliser mon rêve ».

Le témoignage d’Agnès

Andrea : « Merci pour ces merveilleux cours de vélo, ce fut un bel apprentissage pour moi. Une tentative précédente d’apprentissage avec un membre de ma famille s’était soldée par un échec mais en lisant un article sur Place au Vélo, ça m’a permis de ne pas baisser les bras définitivement pour pédaler un jour. On a appris progressivement et à notre rythme, chaque séance comportait des exercices nouveaux et des caps à franchir. Le concept des petits groupes est vraiment mieux pour découvrir le vélo et plus tard se balader en ville. Ce furent de très bons moments pour moi que je garderais fort dans mon cœur. Parce qu’apprendre à faire du vélo, c’est une autre manière de marcher, bon pour le corps, bon pour l’esprit. Encore un grand merci à l’association Place au Vélo ».

Karima : « C’est un bon début d’apprentissage, on a enchainé des exercices et appris les réflexes à adopter dans le monde dit des cyclistes mais il ne suffit pas de se tenir sur une selle en équilibre il faut savoir naviguer au milieu des automobilistes sans oublier de respecter le piéton. Alors j’ai eu du mal à cacher ma joie quand nous avons commencé à nous balader dans les rues de Nantes et sur les bords de l’Erdre, même si de petites égratignures sur les genoux ont symbolisé mon baptême de cycliste. Le vélo c’est la sensation de liberté. Pour ce qui est du groupe, il y’avait un bon esprit d’équipe, une osmose soudée par un bon coach, sans oublier de remercier Anne-Marie qui nous accompagnait dans nos balades. »

 

Les cours sont adaptés en fonction du niveau de démarrage

  • vrai-e débutant-e : vous n’avez jamais fait de vélo
  • faux-fausse débutant-e : longue voire très longue période sans pratique
  • vous savez en faire mais vous manquez de maîtrise technique pour pouvoir ensuite prendre de l’assurance et circuler dans la rue

Animée par un-e à trois formateurs-trices, chaque formation se déroule en groupe (4 à 6 personnes max.) pour permettre l’émulation et la convivialité. La formation complète pour les vrai-e-s et les faux-fausses débutant-e-s comprend 20 cours de 2h chacun. Les cours se déroulent en semaine, en journée ou en soirée (au plus tard 17h-19h), sur un rythme de un à deux cours par semaine en général.
Les cours ont d’abord lieu dans un espace protégé, sans circulation, puis, en fonction de la progression des bénéficiaires, dans la rue pour prendre confiance dans la circulation.
Les vélos sont fournis par l’association, mais il est recommandé de se munir rapidement de son propre vélo pour pouvoir continuer à pratiquer durant l’été, période sans cours. L’association fournit les bonnes adresses et tous les conseils pour ne pas se tromper dans l’achat de son vélo. Seule une pratique régulière en-dehors des cours fera de vous un-e vrai-e cycliste urbain-e !

Conditions

L’inscription se fait via l’adhésion à l’association (15 €). Elle permet notamment de participer aux frais d’assurance, de recevoir le journal « bicyc’lettre » pour découvrir les autres activités de Place au Vélo (ateliers brico-vélo, bourses aux vélos…).

Les vrai-e-s et faux/fausses débutant-e-s payent un forfait de 140 € pour 20 cours (soit 7 €/cours), ils-elles s’engagent pour l’ensemble de la formation. Pour toute personne intéressée il est indispensable d’avoir un entretien par téléphone (02 40 200 400) avec Loïc BOCHE, responsable de la vélo-école adulte de Place au Vélo.
Pour plus de détails sur l’organisation, cliquer sur cette fiche ici.

Dispositif « Mobilité vers l’emploi »

Place au Vélo développe des sessions de cours de vélo destinés aux personnes en recherche d’emploi ou en formation et qui ont besoin d’autonomie pour se déplacer.
Ces cours sont gratuits, car financés par les partenaires cités ci-dessous, l’association demande cependant une adhésion aux bénéficiaires.

Les personnes qui souhaitent bénéficier de ce dispositif sont en recherche d’emploi ou en formation, elles se pré-inscrivent à la Maison de l’emploi la plus proche de leur domicile et valident leur inscription en contactant Loïc BOCHE de Place au Vélo (voir plus haut)

Lieu des cours

Parking Grand T (accès en transports en commun par rue du général Buat, arrêt « St Donatien » chronobus C1, ou par rue du Coudray, arrêt « Coudray » chronobus C6) pour une bonne partie, quartier Viarme également (local Place au Vélo), rues nantaises.

Les partenaires 2016 de la vélo-école adulte

 

http://www.nantesmetropole.fr/http://www.paysdelaloire.fr/

 

 

Conditions d’assurance